语言转换:
河间图书馆
新书展览 ｜《情绪自救：掌控日常情绪的教练思维模式》
活动信息
时间：2024年5月24日
地点：线上
嘉宾：无
活动内容
本书作者以积极心理学为核心，结合自身多年心理学研究、心理咨询等实践经验，向读者介绍了情绪认知、情绪管理、自我激励的有效方法，帮助读者正确认识日常生活中常见的负面情绪，摆脱情绪困扰，收获更幸福的人生。
活动报道
本书作者以积极心理学为核心，结合自身多年心理学研究、心理咨询等实践经验，向读者介绍了情绪认知、情绪管理、自我激励的有效方法，帮助读者正确认识日常生活中常见的负面情绪，摆脱情绪困扰，收获更幸福的人生。
本书将为你打开情绪管理的智慧之门，带领你走向内心的平静与幸福，让你更加理解情绪是进化的产物，而积极情绪引导我们走向更加美好的生活。
■编辑：李艳雪
■监制：宋秋霞
■审核：马德超
往期回顾
缅怀伟人功绩 感受诗词魅力！“纪念毛泽东诞辰130周年诗会”在河间市图书馆举办
红色故事绘——每日荐读（12.11—12.17）
小人书七天“悦”读——连环画阅读推荐（12.11-12.17）
“‘双争’有我·书香河北”河间市“阅读城市•书香瀛州”全民阅读系列活动之——全民阅读进农村
科技助农 乡村振兴书单 图书馆乡村阅读促进行动
联系我们
如果您有好的创意、意见或者建议，通过以下方式联系我们。
电子邮箱：hyjlb999@163.com
办公电话：0317-2583169
关注微信公众号“河间市图书馆”或扫描下方二维码
扫码关注我们吧
友情链接:
