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你的思维方式,决定了你的层次

活动信息

时间:2022年6月7日

地点:线上

嘉宾:无

活动内容

大家都知道,凭借理性去行事,是我们每个人的日常。 我们走在大街上,看到打折的必需品便有意识的想要购买;看到性感的美女就忍不住多看两眼,这是我们的正常反应。

活动报道


大家都知道,凭借理性去行事,是我们每个人的日常。

 

我们走在大街上,看到打折的必需品便有意识的想要购买;看到性感的美女就忍不住多看两眼,这是我们的正常反应。

 

那么,如果在这个时候,有个人告诉你——“大多数情况下,人都并非是理性的,我们的直觉是存在缺陷的”这句话,你会不会被吓到?

 

可事实的确如此!

 

诺贝尔经济学奖获得者,丹尼尔·卡尼曼在《思考,快与慢》中告诉我们,人的大脑里有两个系统,一套叫直觉系统,一套叫理性系统。重点是,这两套系统都有自己的脾气。

 

那么,我们在看到打折的时候,用的是哪一套系统来定义“打折”的呢?

直觉做出的反应,是否可信呢?

怎样才能让我们的决策更加准确有效?

 

如果你也想更好地利用大脑,不妨一起来阅读《思考,快与慢》这本经典著作。



要知道,这本书的地位之高,堪比弗洛伊德《梦的解析》。

 


01

人类一直运用直觉在生活

如果我说,人类一直运用直觉在生活,那么你肯定会不服甚至反驳:“运用直觉”不是女巫才干的事吗?

 

但诺奖获得者告诉我们,我们确实一直都是依赖直觉做判断的。

 

丹尼尔·卡尼曼是第一位将心理学理论、心理学实验和经济学理论相结合的研究者,他获奖的研究课题,是人在不确定状态下的行驶模式和决策依据。

 

在他看来,在很多情况下,人都是不理性的,我们大脑的思考方式是存在缺陷和偏见的。

 

因为每个人都有这两种不同的思考系统:

 

第一套是直觉系统。它依赖人的直觉,不怎么消耗脑力,运行起来非常快,可以称为“快系统”。

 

第二套是理性系统。它依赖人的理性,需要刻意思考。运行起来要消耗大量脑力,而且比较慢,所以被称为“慢系统”。

 

举个例子,请看图:


当我们看到这张照片的瞬间,我们的“快系统”就会开始运作。

 

首先,我们可以迅速判断出这位女性的头发是黑色;其次,我们也能感觉到她似乎很生气,同时似乎想要说些什么,而且这话听起来应该不好听,也许张嘴就是“国粹”。

 

这种思考活动都是在无意识下进行的,而且毫不费力,你并没有有意识地动用你的注意力去推测什么,一切都是在瞬间自然完成的,这就是快思考的例子。

 

好,我们再看一道乘法题:

 

17 x 24

 

你的“快系统”马上告诉你这是一道乘法题,可你要是没有接受过专门的训练,那你的“快系统”无法直接给到你这道题的答案。

 

你能大概猜出一个范围,也许还会联想到纸和笔或计算器,或许你已经开始在思考——到底要不要去算这道题。

 

当你决定算这道题的时候,首先,你要从大脑中提取相关的知识,然后,再加以运用。运算这道题的过程,就是典型的慢思考。

 

慢思考的过程不仅是大脑活动,你的身体也会参与其中:在计算时你的肌肉会紧张、血压会上升、心跳会加速、瞳孔会扩大。


而当你计算完毕或放弃计算后,你的身体各项指标都会恢复到正常。(答案是408)

 

两套系统看似相反,但我们的思考过程,都是它们合作的结果。


 

对于简单事务,“快系统”依靠经验、直觉迅速做出判断;当遇到复杂问题、“快系统”解决不了时,启动“慢系统”,进入理性思考。

 

正如书中说的:直觉遇到麻烦,理性出面解决。

 

所以,非理性,才是我们大多数行动的依据。因为人脑天生是懒惰的,不愿意多付出注意力。

 

在这种惰性下,人脑会倾向于完全接受“快系统”的判断。

 

直觉式的快思考,就成了决策的主宰。



02

为什么明星产品更受欢迎


前段时间,张庭夫妇被查、景甜被罚720万等明星事件,引起了网友们的热议。

 

但大家都把注意力放在了“为什么明星可以赚那么多钱”上,而忽略了“为什么我们会购买明星推荐的产品”。

 

其实这也和经济学有关系。《思考,快与慢》指出,人们之所以会购买明星产品,更多是因为这些产品是他们喜爱的明星代言的,而明星推荐的产品更容易得到大家的认同。

 

这就是神秘的“光环效应”。

 

这个光环的意思,不是明星头上自带光环,而是因为明星的公众形象,是大家对这位明星的认同,顺带认同他们所代言的东西。

 

用一个词简单的概括,叫爱屋及乌。相对于爱屋及乌的反义词“恨屋及乌”,其实也是光环效应。

 

举个例子,很多人觉得,只要跟史蒂夫·乔布斯有关,一定不同反响;或者只要是苹果产品,一定属于高度创新。

 

在你表现好的时候,他们会把你说成神;当你做的不好的时候,他们会认为这一切都很糟糕。

 

这是因为,我们的思维就喜欢在缺乏证据的情况下,把事情想的过于简单,结果就往往导致判断失误,而人们通常不会意识到如此判断的错误性。


 

光环效应的缺点很明显,就是容易让我们戴上“粉丝滤镜”,会因为过度喜欢而变得盲目,或者只是因为某位运动员长得丑,就觉得对方运动技能差。(俗称看脸)

 

想明白光环效应,你看问题会更理智、更客观。

 


03

如何更有效的进行思考


那么,如何充分发挥好大脑里的这两个系统,进行更有效的思考呢?

 

作者丹尼尔·卡尼曼认为,慢思考系统是懒惰的,要让这个懒惰的系统变得勤快起来,就需要刻意的提示。

 

可以是自我提示,也可以是来自于外部的提示。


就比如一个人特别爱睡懒觉,起不来床,为了让自己按时起床,他或者需要上个闹钟,这是自我提示,或者让家人到点把自己叫起来,这是外部提示。

 

两种方式相比较,外部提示往往是更加有效的。这背后又跟人的一种心理特征相关:


你质疑别人往往会比质疑自己更加轻松,特别是在自己面临重大决策压力的时候,自己对自己的决策进行质疑,将会导致巨大的心理痛苦。


 

这就是成语“旁观者清”背后的心理学原理。

 

除了自我提示和外部提示,下面几个方法,也可以训练“慢系统”:

 

1. 对自己的直觉保持警醒

 

我们总是会下意识的轻易做出重大决定,或者在与人谈话的过程中,总是轻易地下结论。

 

虽然不得不承认我们大部分时候的直觉是比较准的,但是在与人沟通或者希望别人接纳自己的意见时,他们更愿意看到选择背后的逻辑和思路,而不是你个人认为的正确。

 

2. 多采用科学家思维


人的“快系统”背后是千万年进化的结果,它的驱动力是非常强大的,有时我们自认为的理性,背后都有“快系统”在支撑。很多时候,我们其实已经先入为主了,但自己却不知道。

 

而科学家思维,是经过一方研究和探索之后才得出结论,相对是开放的。

 

相比之下,我们通过直觉做出决定后,对很多显而易见的客观内容都视而不见,很容易造成决策失误。

 

3. 刻意练习

 

刻意练习的本质,是将很多复杂的内容通过刻意练习调整,变成个人的一种条件反射。

 

也就是将“慢系统”的内容转移到“快系统”,以降低做事的决策成本,不断的优化提升。慢慢让自己的“直觉”富有“理性”,用力养成好习惯。

 

当你运用“慢系统”看待问题时,你会发现,原来这个世界不止表面上看起来那么简单。

 

而那些成功人士,都是“慢系统”的熟练操作者。如马斯克、乔布斯、比尔·盖茨......

 

当你熟练掌握了“慢系统”,你离成功就不远了——这个世界不会直接给你答案,保持独立思考,就能向上生长。

 

那么,赶紧听一遍这本书,打开世界的新大门吧。

——The End——


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■编辑:杨   静

■监制:宋秋霞

■审核:马德超